Это важнейшее событие в сфере цифровизации здравоохранения Ямала
Новости
Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечается День здоровья
Это важнейшее событие в сфере цифровизации здравоохранения Ямала
07.04.2026
ПЯТЬ СОТЕН ЯМАЛЬЦЕВ ПРИМУТ УЧАСТИЕ В НОВОМ РЕГИОНАЛЬНОМ ПРОЕКТЕ ПО СНИЖЕНИЮ МАССЫ ТЕЛА07.04.2026
С 6 апреля в регионе стартует новый проект «Ямал – территория стройности!» по дистанционному мониторингу пациентов с избыточной массой тела и формированию новой концепции ЗОЖ (в том числе питания и физической активности)
КАК ПРАВИЛЬНО УСТРОИТЬ ОРГАНИЗМУ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
Помните: разгрузочный день – это ни в коем случае не голодание! Наоборот, в эти дни обязательно надо есть, другое дело, что есть следует только низкокалорийные продукты в ограниченном количестве. Рассказывает врач-терапевт Ямальского центра медицинской профилактики Мария Горбулёва.
- Разгрузочные дни могут быть разными. Например, кефирный: до двух литров нежирного кефира можно дополнить зеленью и свежим огурцом, измельченными в миксере). Вместо кефира вы можете использовать простоквашу или другой кисломолочный обезжиренный (с 1% жирности) продукт объемом 1,5 литра.
Гречневый. Гречка – один из немногих продуктов, у которых нет противопоказаний (стакан гречки высыпается с вечера в термос и заливается кипятком, наутро каша готова, кушается небольшими порциями, может запиваться кефиром).
Йогуртовый (восемь-десять баночек нежирного натурального биойогурта без добавок и сахара съедаются через час или чуть больше).
Овощной (любые отварные овощные супы, желательно с капустой, без мяса и соли, но можно с приправами).
Яблочный (полтора-два килограмма свежих или печеных яблок делятся на пять-шесть порций).
07.04.2026
В НАДЫМЕ СТАРТОВАЛА V РЕГИОНАЛЬНАЯ ИТ-КОНФЕРЕНЦИЯ
07.04.2026
Два дня эксперты Минздрава России, департамента здравоохранения региона, медицинское сообщество, IT-специалисты делятся опытом и планами развития единого цифрового контура здравоохранения.
Вчера особое внимание уделили развитию единой цифровой системы, в том числе контролю процесса передачи информации, корректировке ошибок, цифровой безопасности медицинской организации. Эксперты представили опыт внедрения проекта «Ямальский ЧекАп», обозначили пути повышения его эффективности, в том числе - при помощи автоматизации процессов.
Большое внимание уделили и развитию проекта по липидологии, включая анализ сердечно-сосудистых рисков при помощи системы Webiomed. Также эксперты представили участникам риски внедрения искусственного интеллекта в здравоохранение.
Специалисты нашего центра организовали для всех желающих «островки здоровья». Более трех десятков северян узнали насыщение крови кислородом, артериальное давление, а также состав тела - соотношение костной, жировой и мышечной массы. Все проконсультировались у врача-терапевта и получили рекомендации, как укрепить здоровье.
Работа продолжается сегодня. Специалистов ждут секции по повышению производительности труда и автоматизации процессов управления лекарственным обеспечением.
Добавить комментарий
